德堡美福＿孕妇跑马拉松 怀孕期间不要做这些事情

德堡美福妇产中心提醒你，怀孕对一个家庭来说是一件重要的事情，孕妇在怀孕期间应该更加谨慎。所以你知道怀孕后不要做什么。

近年来，随着人们生活水平的提高，越来越多的人关注体育锻炼，早在国外流行的马拉松比赛也在中国迅速流行，每一场马拉松比赛，运动员各种奇怪的形状吸引了无数人的注意，最近，一名年轻女选手成为马拉松的焦点，原因是女选手肚子大，看起来足够大，似乎快到生产日期了，就是这样，这位女选手在网上迅速走红。

孕妇跑马拉松成功走红后，她的信息也在网上曝光。据相关媒体报道，大肚子跑马拉松的女选手是一名体育女老师。她的名字叫沈慧娟，参加了1.2公里的家庭跑步。当时她怀孕5个月了，肚子很明显。带球跑步的英勇姿态让路人大吃一惊，纷纷称赞，祝她一路怀孕。但也有人担心她对肚子里的孩子不负责任。  

当时，一位大肚子参加马拉松比赛的女体育老师慧娟，虽然怀孕的肚子很明显，但似乎仍然喜欢跑马拉松。她的脸上总是露出微笑，表情轻松。她不愧为一位坚强的女性体育老师。我希望大多数孕妇将来不要随意效仿。毕竟，大肚子跑马拉松是有风险的，每个人的体质和承受能力都是不同的。如果有什么问题，一个家庭就会受到打击。毕竟，作为一个家庭成员，你需要对你的家庭负责人负责。

面对怀孕的肚子跑马拉松，绝大多数网民认为：不应该这样做，非常危险，请对家庭和孩子负责；一些网民说：即使危及胎儿的安全。这与体育精神无关；有网友认为，每个人都有自己的生活方式，没有必要担心别人开心的生活。虽然体育场上有很多女运动员参加比赛，但她们都是专门从事体育的。有一次塞蕾娜怀孕两个月拿澳网，阿扎怀孕拿阳光双冠，还有一个怀孕五个月的球员参加温网比赛。但是普通人千万不要效仿。

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1、随意使用药物

怀孕期间可能会出现头痛、头晕、呕吐、腹泻、腹胀等身体不适。.等等各种不适可能会使孕妇迅速崩溃，此时不要随意使用成药来缓解身体不适，因为它可能会对婴儿造成损害。

2、妈妈不能抽烟

吸烟的危害很大！不仅自己吸烟的危害很大，而且吸二手烟的危害也很大！它会对肺和血液循环造成损害，但也会削弱婴儿营养物质和氧气供应的吸收，甚至导致流产或早产的可能性！

3、不要接触排泄物

动物中的粪便可能含有弓虫病，这是一种寄生虫感染的疾病，会传染给人，如果母亲意外感染会影响婴儿，甚至导致猫婴儿的力量和听力损害！

4、尽量不要感冒

怀孕早期是最不稳定的时期。如果此时感冒更有可能导致病毒引起婴儿的心脏或神经系统问题，当然，感冒也不要随意使用成药，应该与医生讨论并采取最好的措施。

5、过度劳动

如果你还在工作，避免长时间坐着。你也可以做一般的家务，慢而轻，但那些可能压迫肚子的工作让你的丈夫做